美女酷爱骑行体重120曲线却玲珑有致坦言：锻炼只为享受美食

　　每个人健身的目的都不太一样，有的人健bob综合体育在线身是为了减脂塑形，而有的人则是为了增肥增肌。但今天小编要给大家介绍一位十分与众不同的姑娘，她叫韩熙，今年22岁的她是一位骑行达人。虽然体重达到120斤，但是她的身材看上去凹凸有致，十分有型。

　　当然这样的身材与她酷爱骑行的习惯是绝对分不开的。到现在为止，她坚持骑行已经长达5年了。她告诉我们，她当初开始尝试骑行的原因是因为想要增强体质，所以想要找到一个比较适合自己的运动方式。

　　她选择了比较简单的骑行，最开始她只会在家附近骑行10分钟左右，等慢慢熟悉之后便开始骑车去更远的地方。在骑行的途bob综合体育在线中，她也结识了很多有趣的朋友，并且每次都会约着一起出去玩儿。现在的她已经彻底地爱上了骑行这项运动，也正是因为坚持骑行，所以她的身体素质提高了很多，而且还让她的身材变得越来越好了。

　　她认为骑行不仅可以缓解压力，同时还可以欣赏到沿途的美丽风景。所以她也非常热爱这项运动。韩熙告诉我们，自己也是一名小吃货，但从前害怕发胖，所以格外控制自己的饮食。一般都不敢让自己吃太多油腻的食物，但骑行的同时也让她消耗了足够的热量，所以她也就可以肆无忌惮地享受各种好吃的食物了。

　　一：减少压力，坚持bob综合体育在线骑行不仅可以缓解工作的压力，同时还可以呼吸到新鲜的空气。

　　二：减肥，骑行的时候会消耗大量的卡路里，所以坚持骑行可以让你变得越来越苗条。

　　三：锻炼大脑，骑行的途中，由于我们需要集中精神来注意身材来往的车辆，所以长期以往的话，不仅会让头脑更加灵活，而且还可以集中人的注意力。